Jeden Tag eine gute Nachricht...

Endlich kann ich hier wieder etwas posten, ich dachte schon die technischen Schwierigkeiten würden das Unterfangen gute Nachricht behindern, aber wie man sieht setzt sich positives Denken durch :-)

Es ist niedlich zu beobachten, wie Tiere spielen oder sich freuen. Ein kleiner Hund z.B., der begeistert auf ein Ziel zutobt, eine Katze, die Wollsocken nachjagt. Die Unbefangenheit, mit der Tiere sich in der Welt bewegen, ist etwas Schönes und regt dazu an, der eigenen Ausgelassenheit nachzuspüren.

Manchmal ist es gut, sich in Erinnerung zu rufen, wie gut man es hat und sich daran zu freuen. Statt den Blick auf die Dinge zu richten, die nicht so sind, wie man es sich vorstellt, kann es heilsam sein, einen Perspektivwechsel vorzunehmen und sich von Zeit zu Zeit wirklich klar zu machen, in welchen Bereichen des eigenen Lebens es Überfluss und Glück gibt. Das trägt sehr zur Zufriedenheit bei und erfüllt mit Dankbarkeit.

Morgenspaziergang, Sonnenaufgang, zwei niedliche Hunde gesehen, neue Menschen kennen gelernt, eine schöne Mittagspause gehabt, etwas Neues gelernt, Ideen gehabt, ein neues Buch begonnen...
So reich und bunt kann das Leben sein.

viel gelacht, Winterluft geatmet und gut gegessen.

Am Wochenende kann man einfach mal richtig durchhängen und die Seele baumeln lassen, morgens eine Tasse Tee im Bett trinken, Zeitung lesen und sich anschließend wieder in die Kissen kuscheln und es einfach genießen, keine Verpflichtungen zu haben.

Ab und an den Heimweg einfach mal zu Fuß zu bestreiten, beschert nicht nur ein bisschen Bewegung und frische Luft, sondern trägt auch dazu bei, den Arbeitsstress hinter sich zu lassen und zu entspannen. Ein optimaler Start ins Wochenende also. Dazu gab es heute dann noch etwas Nebel, einige Vögel und die letzten Reste des Sonnenuntergangs zu sehen...

Langsam ist es morgens schon etwas heller und man hört ein paar Vögel singen. Auch auf dem Heimweg ist es noch hell und bei klarer Luft und Sonnenschein macht es auch wieder Spaß, mit dem Fahrrad zu fahren. Und somit gilt auc heute: Frische Luft und Bewegung tun gut.